Якутяне придумали комплекс упражнений кроссфит, посвященный Дню России

12 июня, в День России, на стадионе «Юность» г. Якутска Федерация кроссфита Якутии и первичная профсоюзная организация студентов СВФУ им. М.К. Аммосова совместно с клубами «CrossFit Ykt», «Бе5ес», «Sport Baza» провели спортивную акцию, посвященную Дню России.

В соревнованиях приняли участие более 80 человек.

«Сегодня впервые в истории кроссфит-движения Российской Федерации Якутия запускает акцию, посвященную Дню России. Мы придумали новый комплекс упражнений – его название «12.06». Он символизирует 12 июня – День России. Это шесть упражнений по двенадцать подходов. В соревнованиях участвуют кроссфит клубы города Якутска и все желающие. Мы очень надеемся, что соревнования по этому комплексу будут проводиться в республике ежегодно и что акцию поддержат другие регионы страны. Поздравляю всех с Днем России!» - сказал участник соревнований, министр инноваций, цифрового развития и инфокоммуникационных технологий Анатолий Семенов.

Он рассказал, что занимается кроссфитом три года. «В начале, конечно, было тяжеловато. Сейчас втянулся. Кроссфит помогает человеку стать выносливей, функционально подготовленным. Ну, и это еще общение с людьми, снятие стресса», - поделился Семенов.  

На торжественном открытии соревнований с поздравлениями выступили  руководитель Федерации кроссфита республики Григорий Мочкин, народный депутат республики, председатель первичной профсоюзной организации студентов СВФУ Александр Сусоев, главный судья, топ атлет кроссфит уровня Игнатий Чомчоев.  

     

Комплекс «12.06» включает в себя шесть упражнений: тяги, махи, гоблет приседания, рывки с гирей, ситапы, берпи, которые нужно делать по двенадцать раз. Побеждает тот, кто сделает больше всех раундов за 12 минут. В комплексе используются гири RX 24 кг/16 кг или Scaled 16 кг/12 кг.

Соревнования проведены в следующих возрастных категориях: мужчины 18-34 лет, мужчины 35+, женщины 18+. Призовой фонд состязаний составил 81 тыс. рублей: за первое место – 12 тысяч, второе – 9 тысяч, третье – 6 тысяч рублей.  

Пресс-служба Главы Республики Саха (Якутия) и Правительства Республики Саха (Якутия)  

 
По теме
День России в Якутске - ИА SakhaLife.Ru ПРОГРАММА праздничных мероприятий, посвященных 12 июня — Дню России   09-12 июня   По отдельному плану Проведение в муниципальных образовательных учреждениях,
11.06.2019
День России 12 июня — как отдыхаем - ИА SakhaLife.Ru День России (до 2002 года — День принятия Декларации о государственном суверенитете РСФСР) — это государственный праздник отмечаемый 12 июня.
09.06.2019
Уважаемые якутяне! От имени руководства республики и от себя лично поздравляю вас с проведением Ысыаха, посвященного Олонхо – шедевру устного и нематериального культурного наследия человечества в ЮНЕСКО.
20.06.2019 Администрация Правительства и Президента РС(Я)
19 июня по итогам работы специальной комиссии в Министерстве транспорта и дорожного хозяйства РС (Я) был подписан акт, определяющий готовность открытия пускового комплекса Томмот-Якутск (Нижний Бестях).
20.06.2019 Министерство транспорта
Маленький пассажир велосипеда пострадал в ДТП - ИА SakhaLife.Ru В Якутске в очередном ДТП с детьми участником стал 3-летний ребенок. 20 июня2019 года в дежурную часть Госавтоинспекции поступило сообщение о дорожно – транспортном происшествии с участием велосипедиста, с малолетним пассажиром.
20.06.2019 ИА SakhaLife.Ru
Выпускникам ЯИПК вручили дипломы - ИА SakhaLife.Ru 197 выпускников Якутского индустриально-педагогического колледжа сегодня в торжественной обстановке в стенах родного альма-матер получили дипломы об окончании среднего профессионального образования.
20.06.2019 ИА SakhaLife.Ru
Теплые остановки в Якутске «заговорили» - ИА SakhaLife.Ru В рамках государственной программы «Доступная среда»в теплых остановках города Якутска ведутся работы по установке автоинформаторов, оповещающих пассажиров о прибытии автобусов.
20.06.2019 ИА SakhaLife.Ru
Айсен Николаев встретился со сборной Якутии по вольной борьбе - ИА SakhaLife.Ru Глава Якутии, Президент Федерации спортивной борьбы РС (Я) Айсен Николаев 19 июня в Центре спортивной подготовки «Триумф» встретился со спортсменами и тренерами сборной республики по вольной борьбе,
20.06.2019 ИА SakhaLife.Ru
В Якутске на время капитального ремонта перекрыты улицы - Администрация г.Якутск В рамках реализации приоритетного национального проекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги» в Якутске начались масштабные работы по капитальному ремонту и строительству улиц.
20.06.2019 Администрация г.Якутск
Глава Якутии с супругой на Ысыахе Олонхо - ИА SakhaLife.Ru Ил Дархан Айсен НИКОЛАЕВ и первая леди Якутии, очаровательная Людмила НИКОЛАЕВА на открытии Ысыаха Олонхо-2019, который проходит в селе Намцы Намского улуса.
20.06.2019 ИА SakhaLife.Ru
Предприниматели готовятся к Ысыаху Туймаады - Администрация г.Якутск В Большом зале Окружной администрации города Якутска 20 июня состоялось расширенное совещание по организации торговли и горячего питания во время проведения национального праздника «Ысыах Туймаады-2019» в местности Ус Хатын.
20.06.2019 Администрация г.Якутск