Сардаана Трофимова: Выполнить нормы ГТО на золотой знак непросто даже для профессионального спортсмена

Фото: sakhalife.ru

Чемпионка России по марафону, победительница международных забегов на 42,2 км Сардаана Трофимова решила испытать себя на прочность.

Профессиональный спортсмен мастер спорта международного класса по легкой атлетике Сардаана Трофимова вместе со своим личным тренером Татьяной Жирковой сдали нормы ГТО. Напомним, Татьяна Юрьевна – трехкратная победительница чемпионата мира по бегу на 100 км, заслуженный мастер спорта России.

“Мы пришли в беговой манеж стадиона “Туймаада”, чтобы позаниматься и узнали, что прямо на месте можно сдать нормы ГТО. Инструктор нам все подробно объяснил, и мы решили, что надо попробовать. Если кто-то думает, что сдать все нормативы на “золото” не так сложно, то ошибается. Даже нам, тренированным и подготовленным людям, это оказалось совсем нелегко. Конечно, бег на 100 метров и 2 км мы выполнили с легкостью, но упражнения на гибкость, подтягивание из низкой перекладины сдать оказалось достаточно сложно. Всего я сдала пять нормативов и все-таки получила от инструктора отличную оценку. Оказалось, для того чтобы получить “золотой знак ГТО” надо сдать на “отлично” восемь из 12 испытаний. Мне осталось пройти еще три. Думаю выбрать кросс по пересеченной местности, стрельбу из пневматической винтовки, бег на лыжах или шашки. Да, я неплохо играю в эту настольную игру, говорят, моя прабабушка была хорошим игроком, и в моем родном селе Тамалакан в Верхневилюйском улусе даже проводили в честь нее турнир по шашкам. В общем, сдавать нормы ГТО оказалось очень интересно и полезно. Во мне проснулся спортивный азарт и я намерена обязательно получить “золотой знак”, — поделилась Сардаана Трофимова.

Выполнить нормы ГТО и проверить себя на прочность может любой желающий. В легкоатлетическом манеже стадиона “Туймаада” со вторника по пятницу с 14:00 и до 18:00 ч работают профессиональные инструкторы.

Источник: Sportyakutia.ru

Последние новости Республики Саха (Якутии) по теме:
Сардаана Трофимова: Выполнить нормы ГТО на золотой знак непросто даже для профессионального спортсмена

- Якутск
РИГ SAKHAPRESS.RU Чемпионка России по марафону, победительница международных забегов на 42,2 км Сардаана Трофимова решила испытать себя на прочность.
16:57 23.11.2017 SakhaPress.Ru
Сардаана Трофимова: Выполнить нормы ГТО на золотой знак непросто даже для профессионального спортсмена - ИА SakhaLife.Ru
Сардаана Трофимова: Выполнить нормы ГТО на золотой знак непросто даже для профессионального спортсмена - Якутск
Чемпионка России по марафону, победительница международных забегов на 42,2 км Сардаана Трофимова решила испытать себя на прочность.
14:51 23.11.2017 ИА SakhaLife.Ru
 
По теме
Якутские пловцы завоевали 25 медалей на чемпионате и первенстве Дальнего Востока - ИА SakhaLife.Ru Чемпионат и первенство ДФО проходили в Хабаровске с 16 по 19 октября. Спортсмены боролись за путевки на чемпионат страны и всероссийские соревнования «Резерв России» в двух возрастных группах.
22.10.2018
 
Два пожара в Якутске - ИА SakhaLife.Ru Информация о техногенных пожарах, произошедших на территории Республики Саха (Якутия): 20 октября 2018 г. в 23.31.
22.10.2018 ИА SakhaLife.Ru
Яркий праздник танца Афанасия Афанасьева - ИА SakhaLife.Ru В яркий праздник танца, музыки, красоты, грации, очарования вылился творческий вечер «Үҥкүү куйаара» звезды Государственного ансамбля танца Якутии и Национального театра танца Афанасия Дмитриевича Афанасьева.
22.10.2018 ИА SakhaLife.Ru
Вариативность образования – выездные занятия студентов Якутской ГСХА. - Якутская ГСХА Непрерывное образование в сельском хозяйстве и интеграция других законодательных актов, регулирующих отрасль является точкой опоры в организации вариативности образования в Якутской ГСХА.
22.10.2018 Якутская ГСХА
В Якутске открылся республиканский турнир по борьбе хапсагай памяти Алексея Никифорова - Государственное Собрание РС(Я) Председатель Государственного Собрания (Ил Тумэн) Республики Саха (Якутия) Петр Гоголев 20 октября 2018 года принял участие в открытии республиканского турнира по борьбе хапсагай среди молодежи памяти мастера спорта по б
20.10.2018 Государственное Собрание РС(Я)
22 октября 2018 г. неблагоприятные погодные условия (туман) повлекли изменения в расписании ряда рейсов авиакомпании «Якутия», вылет которых был запланирован из/в аэропорта Якутск на утреннее время,
22.10.2018 Авиакомпания Якутия
Сегодня в г. Мирный на внеочередном собрании акционеров АЛРОСА, состоявшемся по инициативе Министерства имущественных и земельных отношений Республики Саха (Якутия), избран новый состав наблюдательного совета АЛРОСА.
22.10.2018 Администрация Правительства и Президента РС(Я)
Пресс-служба Минэкологии РС(Я) Минэкологии Якутии по факту распространения в социальных сетях информации о незаконной охоте на копытных животных сообщает следующее.
22.10.2018 V-Yakutia.Ru