Ирина Осипова: «Не люблю проигрывать. Если участвовать в соревнованиях, то результативно!»

В канун Дня сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации мы пообщались соспециалистом отделения маркетинга и размещения заказов отдела организации тылового обеспечения МВД по Республике Саха (Якутия), старшим лейтенантом внутренней службы Ириной Осиповой. Ирина входит в состав сборной Якутии по легкой атлетике и является призером Всероссийских соревнований, неоднократной чемпионкой республики и Дальневосточного федерального округа. Этой осенью она успешно выступила на VII Европейских играх полицейских и пожарных, которые проходили в Испании.  О спорте, планировании и о многом другом читайте в нашем интервью.

-Когда вы начали свою карьеру?

-Службу в органах внутренних дел начала с марта 2014 года. Об этом я мечтала с малых лет. Пусть и не сразу, но я исполнила свою детскую мечту. Считаю, что именно здесь нашла себя. Конечно, возникают сложности из-за ненормированного графика: дополнительной нагрузки в виде усилений, учений и прочее, но это того стоит.

-Ваша жизнь тесно связана со спортом. Когда вы начали заниматься легкой атлетикой?

-Я с детства занималась спортом. В легкую атлетику пришла следом за старшим братом в11 лет. Поначалу я кое-как проходила в школьных соревнованиях, а в республиканских соревнованиях ничего не занимала. Поэтому стала ставить себе маленькие цели и с каждым разом выходила на новый уровень. Сначала стала первой среди школьников, потом лучшей на районном уровне, затем – на региональном и т.д. Я была участницей первых Игр Детей Азии в 1996 году. Меня взяли в сборную, где были одни одиннадцатиклассники,несмотря на то, что я была только в 7 классе. Всё школьное и студенческое время я бегала - постоянно сборы и спортивные соревнования, ведь былав составе сборной команды республики. Объездила почти всю Россию благодаря этому. В те времена такие поездки были редкостью. Постоянные тренировки дают результат – я  начала занимать призовые места в чемпионатах Дальнего востока и на первенствах России.

После окончания университета у меня был долгий перерыв в 9 лет. Начался новый этап жизни, где стояли цели, связанные с карьерой. Я всегда надеялась только на себя. За это время у меня появилась семья: муж и двое детей. Мой супруг боец ОМОНа, поэтому понимает специфику моей работы и ненормированный график.

-Почему вы вернулись в спорт после такого долгого перерыва?

-Возобновила занятия спортом, когда устроилась работать в министерство внутренних дел по Республике Саха (Якутия). «Бывших спортсменов не бывает», сказали мне новые коллеги и сообщили, что мне надо готовиться к эстафете, посвященной 9 мая. Я взяла свои кроссовки и начала тренироваться. Возможно, для кого-то это просто эстафета, но проигрывать я не люблю. Если участвовать, то целенаправленно за результатом. После той эстафеты во мне проснулось всё, что ранее спало, и я снова втянулась в спорт. Ведь жизнь без спорта очень скучна. У меня был простой маршрут жизни: дом-работа-дом. И эта рутина надоела. Я не жалею, что вернулась в спорт. На днях улетаю на спортивные сборы в г. Кисловодск. Весной мы с мужем планируем вместе поехать на спортивные сборы. Стараемся выезжать каждую весну и зиму.

-Как спорт влияет на вашу жизнь?

-Дисциплинирует. Благодаря спорту каждый мой день распланирован по минутам. Поэтому у меня везде порядок - все заранее распределяю по сферам.

-Вы тренируетесь сама, или у вас есть тренер?

-С 11 лет меня тренирует Дмитрий Колесов. Я родом из Горного района, из с. Бердигестях. Там, в отличии от городов, не было стадионов и спортивных манежей, но несмотря на это мы не раз становились призерам чемпионатов России. Считаю, что в этом есть заслуга тренера. После окончания школы я уехала в г. Якутск, и так вышло, что в тот же год Дмитрия Васильевича заметили и пригласили работать тренером в Школу высшего спортивного мастерства Республики Саха (Якутия). Поэтому мы не прекращали занятий.Я считаю, что без тренера никак. Бывают моменты, когда устаешь, расслабляешься, мотивация пропадает, но пару минут разговора с тренером, и ты вновь возвращаешься в прежнее русло.

-Вы больше профессионал или же любитель?

-Могу сказать, что среди профессионалов я больше любитель, а среди любителей - профессионал. Спорт- это не моя основная деятельность, я подстраиваю тренировки под свою работу. Шесть раз в неделю по вечерам занимаюсь с тренером. Три-четыре раза в неделю у меня есть еще утренние тренировки с 05:30 часов, которые я провожу самостоятельно дома. Для этого мы с мужем купили беговую дорожку и необходимый инвентарь. План тренировки, как утренней, так и вечерней, составляет тренер. Иногда из-за дополнительных нагрузок на работе, в виде усилений, тревоги и прочего, мне приходится пропускать утренние тренировки.

-Как вам удается всё совмещать?

-У меня часто спрашивают, как я успеваю всё на работе, дома и еще остается время на тренировки.Считаю, что нужно просто ценить свое время и тщательно всё планировать. Не обязательно все расписывать, можно выделить основные задачи и не отвлекаться по мелочам. В этом плане бег мне очень помогает. Во время бега я обычно привожу мысли в порядок. В конце тренировки всёстановится на свои места.

-Ваши дети тоже занимаются спортом?

-Я не приветствую, если дети начинаются заниматься большим спортом до 10 лет. К примеру,я записала старшую дочь на гимнастку с четырех лет. Она становилась призером внутриклубных соревнований. Но её желание плавать пересилило, теперь она с удовольствием ходит на плавание. Дочка в этом году пошла во второй класс, а сын - в первый класс.Он интересуется роботехникой, обожает возиться с конструкторами. Единственная сложность в детьми заключается в том, что они сейчас оба учатся в разных сменах (смеется).

-Расскажите про Европейские игры полицейских и пожарных, которые прошли этой осенью в Испании.

-40 стран. 60 видов спорта.О некоторых видах мы даже не имели представления. Наша сборная участвовала в 20 видах, Якутию представляли 14 спортсменов. Все ребята вернулись с золотыми медалями, а у меня - пять золотых и одна серебряная. Я участвовала в соревнованиях по легкой атлетике, а также отдельно пробежала кросс. Соревнования в нашем виде спорта длились с начала и до конца игр. Я пробежала разные дистанции. У меня были сильные соперницы, особенно из Испании и Франции.

-Что далось на соревнованиях сложнее всего?

- Первый забег на пять километров.Я вышла на дорожку на второй день после прилёта. Было очень душно, непривычно, так как для нас это резкая смена поясов и климата. Мы «нырнули» из -10 градусов в +27 градусов, поменяли часовой пояс на +7. Тем не менее, я смогла пробежать на «золото». В первый раз кросс мы бежали в парке, где были очень крутые спуски и подъемы, второй раз - уже по шоссе. Последний соревновательный день вышел очень насыщенным - я пробежала Гран-при по кроссу, после чегоучаствовала в эстафете, где мы взяли серебряную медаль. В этой эстафете выходят на старт команды из трех человек – двое мужчин и одна женщина. Мы были единственные среди всех стран у кого в команде были две девочки и один парень. Когда нам объявили результаты, то мы даже сначала не поверили, что мы заняли второе место, ведь мы уже не ожидали никакой медали. А потом, когдавыводили абсолютного чемпиона согласно возрастной категории, я удостоилась Гран-при по кроссу.

А еще было сложно в плане языков. Я хотела, конечно, заранее записаться на курсы, но из-за большой нагрузки на работе этого не вышло. Но меня спасли гугл-переводчик и язык жестов ( смеется ).

-Какие у вас есть талисманы или традиции для привлечения удачи?

-Перед важными соревнованиями я обязательно делаю особенный маникюр – украшаю ногти флагами своей страны и республики, а если это выездное соревнование, то соответственно и флагами принимающей страны. Считаю, это притягивает удачу и придает уверенности. К примеру, в Испании мой маникюр привлек внимание многих иностранцев. Все подходили и фотографировали мои ногти ( улыбается).

-Как вы проводите свободное время?

-Мы семьей ходим в походы, либо выбираемся куда-нибудь, чтобы поесть вкусненького, либо занимаемся творчеством. У нас дома целая стена выделена под детские рисунки.

-К чему нужно быть готовым тем, кто собирается работать в МВД?

-Нужно быть готовым морально, что не будет личного времени. Например, можно что-то запланировать на выходные, а в субботу могут объявить усиление. Нужно понимать это, когда подписываешь все уставы и документы. Самое важное – это ответственно относиться к службе и всегда соблюдать все сроки.

Пресс-служба МВД по Республике Саха (Якутия)

Последние новости Республики Саха (Якутии) по теме:
Ирина Осипова: «Не люблю проигрывать. Если участвовать в соревнованиях, то результативно!»

- Якутск
В канун Дня сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации мы пообщались со специалистом отделения маркетинга и размещения заказов отдела организации тылового обеспечения МВД по Республике Саха (Якутия),
14:01 09.11.2018 ИА SakhaLife.Ru
JPG Файл - МВД Республики Саха (Якутия)
Ирина Осипова: «Не люблю проигрывать. Если участвовать в соревнованиях, то результативно!» - Якутск
В канун Дня сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации мы пообщались соспециалистом отделения маркетинга и размещения заказов отдела организации тылового обеспечения МВД по Республике Саха (Якутия),
11:53 09.11.2018 МВД Республики Саха (Якутия)
 
По теме
Убийство чемпиона: приговор суда оспаривается в Верховном суде Якутии - ИА SakhaLife.Ru Как сообщает пресс-служба Верховного суда РС(Я), 24 января состоится апелляционное рассмотрение уголовного дела по резонансному убийству Иннокентия Макарова, исполнительного директора СОНТ «Сатал», чемпиона по кикбоксингу.
23.01.2019
 
19 – 20 января в г. Якутске состоялся Чемпионат РС(Я) по легкой атлетике в закрытом помещении (спорт лиц с ограниченными возможностями здоровья), собравший 160 участников с муниципальных районов республики.
23.01.2019
 Юные динамовцы в гостях у росгвардейцев - ИА SakhaLife.Ru 22 января юные динамовцы побывали на базе специального отряда быстрого реагирования «Алмаз» Управления Росгвардии по Республике Саха (Якутия) в городе Якутске.
22.01.2019
Цены на топливо выросли сильнее, чем стоимость авиабилетов. Убытки АК «Якутия» из-за удорожания авиакеросина составили 406 млн рублей Росавиация посчитала убытки авиакомпаний, возникшие из-за роста стоимости авиакеросина.
22.01.2019
 
Якутская спортсменка получила допуск к стартам в нейтральном статусе от IAAF - ИА SakhaLife.Ru Всего Международная ассоциация легкоатлетических федераций одобрила 42 заявки российских спортсменов Международная ассоциация легкоатлетических федераций (IAAF) одобрила заявки 42 российских легкоатлетов на допуск к м
22.01.2019
 
Главный тренер сборной республики по вольной борьбе Владимир Кириллин в интервью «Спорту Якутии» подвел итоги турнира в Красноярске на призы Академии Миндиашвили и оценил шансы якутских борцов на предстоящий Гран-при «Ив
22.01.2019
Пострадавшую котельную восстановят к концу дня - ИА SakhaLife.Ru Министр ЖКХ и энергетики Якутии Дмитрий Садовников совместно с генеральным директором ГУП «ЖКХ РС (Я)» Виктором Омуковым проинспектировали ход аварийно-восстановительных работ на котельной «ФАП» в селе Тиит-Эбэ Хангаласс
22.01.2019 ИА SakhaLife.Ru
В Якутии произошло 5 пожаров - ИА SakhaLife.Ru Информация о техногенных пожарах, произошедших на территории Республики Саха (Якутия): 22 января 2019 г. в 01.40.
23.01.2019 ИА SakhaLife.Ru
В концертном зале во Дворце детского творчества состоялся первый республиканский фестиваль «От сердца к сердцу» по инициативе Общественного Совета Губинского округа  при поддержке Управы «Губинского округа» и ООО «Медиаг
23.01.2019 Министерство труда и социального развития РС(Я)
Убийство чемпиона: приговор суда оспаривается в Верховном суде Якутии - ИА SakhaLife.Ru Как сообщает пресс-служба Верховного суда РС(Я), 24 января состоится апелляционное рассмотрение уголовного дела по резонансному убийству Иннокентия Макарова, исполнительного директора СОНТ «Сатал», чемпиона по кикбоксингу.
23.01.2019 ИА SakhaLife.Ru
Сегодня, 23 января, во Дворце детского творчества состоялось пленарное совещание работников образования и науки РС(Я) «Реализация Национального проекта «Образование» в Республике Саха (Якутия)».
23.01.2019 Министерство образования РС(Я)
В селе Тит-Эбя Хангаласского улуса Якутии работниками ГУП «ЖКХ РС (Я)» в оперативном режиме завершены восстановительные работы по запуску котельной «ФАП».
23.01.2019 ИА SakhaLife.Ru