Клинический психолог Якутского республиканского психоневрологического диспансера Ирина Павлова и врач-психиатр Якутского республиканского психоневрологического диспансера Виктория Антипина посетили исправительную колонию № 7, где встретились с личным составом учреждения.
Во время лекции специалисты рассказали сотрудникам о роли психического здоровья в жизни человека как состоянии психического благополучия, которое позволяет справиться со стрессовыми ситуациями в жизни, успешно нести службу и реализовывать свой профессиональный потенциал.
Среди факторов, влияющих на психическое здоровье, они назвали биологические, психологические и социальные.
После состоялся психологический тренинг, на котором во время выполнения групповых упражнений сотрудники определили для себя способы поддержания психического здоровья: регулярная физическая активность, наличие хобби, поддержка коллег и семьи, участие в общественной жизни, отказ от вредных привычек, полноценный отдых и сон.
– Каждый человек может и должен заботиться о своем психическом здоровье, чтобы вести полноценную и счастливую жизнь, – резюмировали присутствующие.
Отметим, что такие мероприятия организуются психологической службой УФСИН и специалистами Якутского республиканского психоневрологического диспансера в рамках акции Министерства здравоохранения России «Слушаем, понимаем, поддерживаем», приуроченной к Всемирному дню психического здоровья.
Пресс-служба УФСИН России по Республике Саха (Якутия)
