Восхитительное фруктовое мороженое — без сахара и трансжиров

Восхитительное фруктовое мороженое — без сахара и трансжиров
Фото: sakhalife.ru

Отличный десерт в летнюю жару без лишних калорий и химикатов. Можно есть вдоволь! И безопасно и полезно для детей.
Понадобятся мягкие и очень спелые фрукты: вместо абрикосов можно использовать персики, бананы или даже яблоки, вместо малины — любые ягоды.
-абрикосы спелые — 4 штуки;
-малина — 1 стакан;
-сметана (сливки, натуральный йогурт) — 2-3 ложки;
-сахарозаменитель — по вкусу
Вымытые абрикосы разрежьте и удалите косточки. В блендере измельчите абрикосы в пюре.
К малине добавьте сметану или йогурт, если не боитесь калорий — то возьмите сливки, предварительно взбив их.
Смешайте малину со сметаной, а затем добавьте абрикосовое пюре. Аккуратно перемешайте полученную массу.
Затем поместите в контейнер для продуктов, закройте и отправьте в морозилку
Когда мороженое начнет немного замерзать, перемешайте его. Повторите процедуру через час, чтобы мороженое не смерзлось в один кусок.
Теперь его можно переложить в посуду и украсить ягодами, мятой, посыпать орехами, кокосовой стружкой — на ваш вкус.

Еще вашему вниманию — Божественное шоколадное печенье с орехами . Простой рецепт быстрого и вкусного домашнего печенья


Фото: Изображение от freepik Источник: сетевое издание SAKHALIFE.RU

Новости соседних регионов по теме:

Картинка взята для иллюстрации из свободного доступа Яндекс Картинки Издавна люди искали в жаркую летнюю пору спасительные освежающие средства.
08:33 10.06.2024 Центр медицинской профилактики - Волгоград
Фото: https://ru.freepik.com/ В 2023 году тульский Роспотребнадзор забраковал 26 кг мороженого Всемирный день мороженого ежегодно отмечают 10 июня.
07:50 10.06.2024 ИА Тульская пресса.Ru - Тула
Считается, что именно 10 июня 1786 года в США начались массовые продажи мороженого.
09:34 10.06.2024 Администрация Кировского района - Екатеринбург
Фото: Пелагия Замятина / Вечерняя Москва Любимое лакомство миллионов людей — мороженное — отмечает день рождения.
07:10 10.06.2024 Вечерняя Москва - Москва
 
По теме
 В большинстве регионов, где преобладают жилые объекты, не имеющие полного обеспечения всеми видами коммунальных услуг, повышение тарифов будет более ощутимым по газоснабжению и электроэнергии, отмечает экономист.
Ужасные кадры с места смертельного ДТП - ИА SakhaLife.Ru ДТП в Жатае возле дискаунтера с участием автобуса N109 и легковушки. Говорят, легковая иномарка на встречку выехала, и произошло лобовое столкновение с рейсовым автобусом.
ИА SakhaLife.Ru